1、培养对口才的感兴趣

兴趣是***的老师，当你对口才训练有兴趣时，就会关注在生活和工作中的口才技巧，通过看电视，了解演讲的人说话的方式、表情、动作等等，这种办法能帮助你快速提高口才的能力。

2、试着躺下读书

当我们躺下的时候，是腹式呼吸，这是练声和练气的***方法。可以睡觉前躺在床上大声朗读十分钟，起床前唱首歌。坚持一两个月，你会感觉呼吸更顺畅，声音更响亮了，听起来饱满、有力、有磁性。

3、积累知识，多翻字典

建议把《新华字典》和《现代汉语成语词典》放在书桌上。当有时间时，可以翻阅看看你不知道的词汇，会发现汉字的博大精深。

4、多上舞台演讲

很多人认为，在生活中缺乏在公共场合发言的机会。事实上，这种想法是不对的。在生活工作中，可以演讲的机会太多了，只是你没有把握，或者不敢上台。